Apakah Sekarang Semakin Banyak Orang Terkena Kanker?

Kecenderungannya memang seperti itu. Dimana mana dunia, paparan bahan carcinogenic sudah begitu membanjir. Pada saat yang sama "racun" yang ada dilingkungan menambah banjir radikal bebas (free radical).

Mengapa Seseorang Terkena Kanker?

Seseorang terkena penyakit kanker oleh karena tubuhnya warisi gen kanker. Terjadi genetic error pada gen dalam selnya. Gen yang memerintahkan sel berbiak terus terpicu untuk menyala terus. Berbeda dengan pembelahan sel normal, sel abnormal membelah secara tak beraturan dan membabi buta atau disebut dysplasia (lawan dari hyperplasia yang membelah diri secara normal patuh mengikuti aturan).

Sebenarnya Apa Sih Penyakit Kanker Itu ?

Tubuh kita tersusun oleh berbagai macam sel. Diawali dengan hanya satu sel telur ibu yang berpadu dengan satu sel ayah. Tabiat semua sel tubuh membelah diri. Dari sepasang sel terus membelah diri menjadi ratusan, ribuan bahkan miliaran sel. Lalu berhenti setelah seluruh tubuh selesai dibangun. Selanjutnya sel tertib mati tumbuh berganti.

Vitamin B6

Vitamin B6 - Dijuluki "vitamin saraf". Berfungsi untuk metabolisme protein dan otak. Kasus kejang, tremor, gila, epilepsi, insomnia, dan penyakit jantung membutuhkan banyak mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin B6.

Vitamin B3

Disebut juga niacin atau "vitamin memory". Banyak terkandung dalam bran, barley, jeroan, yogurt, ikan, sayur, dan beras. Jika kekurangan, bisa muncul penyakit pellagra (kulit bersisik).

Vitamin B2

Disebut juga riboflavin, atau vitamin "Panjang umur". Banyak terdapat dalam bahan yang mengandung vitamin A dan B1, seperti Brokoli, Jamur, Almond, Letus, produk susu yang masih segar.

8 Hal Yang Harus Anda Hindari

8 Hal Yang Harus Anda Hindari - Hal-hal yang terlihat sepele dan biasa kita lakukan sehari-hari ternyata sedikit banyak mampu berpengaruh tidak baik terhadap kesehatan tubuh.

Tentunya anda tak ingin hal ini terjadi pada diri anda bukan. Nah, berikut beberapa kebiasaan kecil yang patut anda waspadai, agar kesehatan tubuh senantiasa terjaga.

Manfaat Vitamin B1

Makanan: gandum, biji-bijian, kacang kering, & kacang-kacangan

Manfaat bagi kesehatan: menjaga fungsi saraf, otot, mengkonversi sumber makanan menjadi energi.

Manfaat Asam Folat

Makanan: kacang-kacangan, brokoli, bayam, dan sayuran hijau berdaun, sereal, hati, daging unggas, jeruk.

Manfaat bagi kesehatan: pertumbuhan sel, produksi asam amino, mengurangi risiko cacat lahir, pencegahan penyakit jantung, memori dan peningkatan kognitif pada orang dewasa yang lebih tua.

Manfaat Biotin

Makanan: hati, kembang kol, keju, telur, jamur, bayam, dada ayam, salmon

Manfaat bagi kesehatan: membantu dalam metabolisme lemak, protein & karbohidrat bermanfaat untuk melawan diabetes tipe 2, kuku rapuh, dan rambut rontok

Vitamin A dan Manfaatnya

Makanan : wortel, ubi jalar, jagung, telur, daging, susu, hati, ikan kod.

Gizi & manfaat bagi kesehatan : menjaga kesehatan mata, gigi, kulit & tulang.